Poke õrnsoolalõhega
Porgand
Kala
Lõhesõbra lemmik. Täidab korralikult kõhtu nii lõunapausil kui õhtul. Värsked maitsed riisi või kinoa põhjal mõnusa lõhefileega. Kastme ja lisandid saad ise valida.
Vali põhjaks kas basmati riis või kolmevärviline kinoa.
Õrnsoolalõhe, heledad seesamiseemned, mustad seesamiseemned, punane kapsas, porgand, spinat, edamame oad, Wakame merevetikasalat.
Kastmevalik: sriracha majonees, austrikaste või koriandri- mündikaste.